✈️ Călătorești în weekend sau în curând? Asigură-te că ai trusa de medicamente pregătită pentru o călătorie liniștită
Pregătirea călătoriei – ce e bine să faci înainte de plecare
O călătorie începe cu o pregătire atentă, iar anumite demersuri trebuie efectuate cu câteva săptămâni înainte de plecare.
✔️ Consult stomatologic – Dacă ai probleme dentare cronice (gingivită) sau recurente (carii, abcese), programează un control la medicul dentist înainte de călătorie.
✔️ Dacă urmezi tratament pentru o boală cronică, ia cu tine un document medical (dacă este posibil și în limba engleză) cu detalii despre medicamentele administrate.
✔️ Alte documente medicale esențiale – cu informații despre grupa de sânge și vaccinări (de obicei informații necesare pentru călătoriile în afara UE).
✔️ Pentru călătoriile în UE, poți solicita Cardul European de Asigurări de Sănătate (CEASS) - https://www.cardeuropean.ro/, pentru a avea acces la servicii medicale în țările membre.
✔️ Asigurare de sănătate și repatriere – Încheie o poliță de asigurare medicală care să includă repatrierea sanitară, pentru a evita eventualele costuri ridicate ale îngrijirilor medicale în străinătate.
✔️ Informații despre destinație – Verifică condițiile de acces în țara aleasă, în funcție de eventualele restricții sanitare existente.
Trusa de medicamente pentru călătorie
E bine să știi de la început că nu există o trusă de călătorie medicală standard. Lista medicamentelor pe care trebuie să le iei cu tine în călătorie depinde de mai mulți factori, printre care:
• 🏥 Starea ta de sănătate actuală și antecedentele medicale
• 🌍 Destinația aleasă (zonă rurală sau urbană) și condițiile locale (prezența unor boli infecțioase, igienă precară, acces limitat la servicii medicale etc.)
• 📅 Perioada (ex: vara sau iarna) și durata călătoriei
• ✈️ Tipul călătoriei (turistică sau de afaceri, individuală sau de grup)
• 🏨 Condițiile de cazare
De unde începi?
Pentru a călători responsabil, ia în considerare următoarele aspecte privind medicamentele pe care le administrezi:
✅ Dacă ai o afecțiune cronică, asigură-te că ai suficiente medicamente pentru întreaga durată a călătoriei și păstrează-le în bagajul de mână dacă zbori cu avionul. Discută cu medicul și farmacistul tău înainte de plecare și pentru a planifica administrarea tratamentului în funcție de diferențele de fus orar.
✅ Transportă medicamentele în ambalajele originale, împreună cu prospectul și prescripția medicală (pe care ar fi bine să fie precizate denumirile comune internaționale (DCI), pentru a putea obține medicamentul echivalent în străinătate, dacă se întâmplă să fie necesar).
✅ Informează-te în prealabil despre reglementările internaționale privind transportul medicamentelor (unele țări cer rețete speciale sau autorizații vamale).
✅ Respectă condițiile de păstrare indicate în prospect și evită expunerea directă la soare sau temperaturi extreme, pentru a păstra stabilitatea și eficacitatea medicamentelor.
✅ Nu cumpăra medicamente din străinătate fără consult medical sau farmaceutic, pentru a evita orice risc asociat automedicației.
E important să știi de asemenea că este posibil ca unele medicamente disponibile la noi în țară fără prescripție medicală, să fie eliberate în țara în care călătorești doar pe bază de prescripție medicală.
Ce medicamente poți include în trusa de călătorie?
Pentru orice destinație, este bine să iei cu tine medicamente de bază, pe care le cunoști foarte bine și știi cum să le utilizezi. Stabilește împreună cu medicul și farmacistul tău medicamentele potrivite pentru tine și care pot fi asociate tratamentului pe care îl urmezi deja. Medicamentele de bază din trusă pot fi:
💊 Medicamente analgezice (împotriva durerii) și antipiretice (împotriva febrei)
🤧 Medicamente împotriva alergiilor și medicamente de urgență pentru alergii severe cunoscute
🚽 Medicamente pentru probleme digestive: antidiareice și laxative
🤢 Medicamente pentru răul de mișcare
🕒 Medicamente pentru reducerea efectelor decalajului orar („jet lag”)
Alte produse utile:
🦠 Antiseptice pentru uz local
👀 Ser fiziologic în doze unice
Produse/medicamente necesare în funcție de destinație
Dacă mergi într-o zonă cu risc specific, ia în considerare:
🚰 Soluții pentru purificarea apei (comprimate sau filtre speciale)
💧 Soluții de rehidratare orală
🦟 Protecție împotriva malariei și a altor boli transmise de țânțari
✈️ Călătorește informat și în siguranță! 💙 Apelează întotdeauna la automedicație responsabilă!
Surse: Asigurarea de Sănătate FR (l’Assurance Maladie), Ministerul Muncii, Sănătății, Solidarităților și Familiei FR (Ministère du Travail, de la Santé, des Solidarités et des Familles), Guvernul Canadei (Gouvernement du Canada).
! Pentru orice nelămurire legată de tratamentul pe care îl urmați, este necesar să luați legătura cu medicul și/sau farmacistul dumneavoastră.
Pentru raportarea unei reacții adverse pe care o manifestați sau ați manifestat-o la orice medicament pe care îl administrați dvs. sau persoanele pe care le îngrijiți, click aici: Raportează o reacție adversă
Pentru orice clarificare necesară despre informațiile de mai sus sau pentru procesul de raportare a unei reacții adverse, mail aici: contact@automedicatie.ro.